קניית מיטה חדשה לרוב כרוכה במסע שחולף בין מגוון חנויות רהיטים, בדיקת קטלוגים וכן השוואת מחירים. טיפ חשוב לפני שנצלול אל תוך המאמר: הקטלוגים לרוב הם זהים בין מרבית חנויות הרהיטים. עשו סקר שוק, ותוכלו להתמקח על המחיר בחנות הסמוכה יותר לאזור מגוריכם.
אך אם נשים לרגע בצד את המחיר, ישנם שני היבטים נוספים עליהם מוטב שנשים את הדגש: המזרון, הפריט שכולנו יודעים את חשיבותו ותמיכתו לגב, ובסיס המיטה, פריט שלרוב זוכה להכרה בעיקר בשל תרומתו הדקורטיבית וכאן נבקש להוסיף עליו נדבך חשוב שתורם לבריאות הגב וכן לאורך חייו של המזרן.
איכות המזרון
למזרון איכותי ישנה תרומה משמעותית לאיכות השינה שלנו, ואף מכריעה על האופן שבו אנחנו חווים את היום יום. די בכך שנבחר במזרן שלא יקפיד על מנח הגב שלנו, כדי שנחוש בכאבי גב כבר לאחר מספר ימים ספורים, ולעתים לאחר שנת לילה אחת בלבד.
מזרן שאיננו נוח ומתאים את עצמו לגוף, משפיע גם על איכות השינה שלנו, ויכול להוביל לעוררות קלה מאוד.
מזרון איכותי נמדד על סוג הספוג שקיים בו וכן הטכניקה שבה הוא בנוי. כיום ניתן למצוא בעיקר מזרונים ללא קפיצים עם ספוג שמתאים את עצמו למנח הגוף, אך גם איננו שוקע. התכלות שכזו הייתה שגורה למדי במזרני קפיצים שאט אט הופכים למיעוט אל מול הטכניקה החדישה.
בהקשר של מזרון אורתופדי או לא, חשוב לדעת שבעבר בהחלט היו הבדלים ניכרים בין מזרן רגיל לאורתופדי, אולם כיום כלל המזרנים הם זהים וכולם ככולם שמים דגש על בריאות הגב.
איכות בסיס המיטה
אם לא שיערתם שלבסיס המיטה יש תועלת מעבר להיותו פריט דקורטיבי, דעו שתרומתו היא רבה הן בהיבט בריאות הגב והן בהיבט בריאות המזרן.
כדי שתוכלו להבטיח לעצמכם בסיס מיטה איכותי, חשוב להקפיד על רכישת בסיס מעץ מלא בלבד. הוא עמיד בפני עומסים סטטיים, ואיננו מתעקם כתוצאה מן המשקל הרב שמופעל מן המזרן ומן האדם השכוב על המיטה.
כמו כן, בסיס יציב שלא מתעקם, שומר על מזרן ישר. כאשר הבסיס מתעקם, ההשפעה אט אט באה לידי ביטוי גם במזרן. למעשה, בסיס לא איכותי יכול לפגוע ולהפחית את איכות חייו של המזרן.
בנוסף, בסיס מיטה איכותי שומר על מנח גב יציב ובכך מאפשר לנו לישון שנת ישרים וליהנות מרעננות מדי בוקר ובוקר.
טיפים לרכישת מיטה
הקפידו לשכב על המיטה, הרגישו את המזרן. היום יש מגוון מזרני איכות, אך לא כולם מתאימים לגופנו.
אם יש לכם ילדים ופעוטות שמתרוצצים בבית, הרי שמומלץ לבחון אפשרות לבסיס מיטה עם קצוות מעוגלים. באופן הזה, תמנעו את האפשרות שהם יספגו מכות כואבות.
מאמר זה נכתב בשיתוף עם מפעלי טום מאז 1996.