כתב מקומונטלוחמים וספורטאים כאחד נהנים מעבודה מול שקי איגרוף, ואם גם אתם מכירים ורוצים את תחושת האדרנלין והעוצמה של עבודה מול שק האגרוף ומחפשים שק אגרוף הביתה, אנחנו רק יכולים להביע הזדהות. יש משהו מהנה במיוחד באימוני שק איגרוף, וכמובן מאוד אפקטיבי, במיוחד אם אתם מחפשים לשפר את יכולות האגרוף שלכם, אבל לא רק.
מי שמחפש אימון כוח מתפרץ, אימון שמזיעים בו, יוכל להיעזר בשק איגרוף גם בלי המחשבה על קרבות ואיגרוף כספורט אינדיבידואלי. ובכל זאת, כמובן שמרבית הצרכנים של שקי האיגרוף, בטח ובטח של הגרסאות היותר מקצועיות של השקים הללו, הרי הם לוחמים ואנשים מעולם אומניות הלחימה.
סוגים של שקי איגרוף
- שק איגרוף תלוי – השק הקלאסי, המוכר, הידוע, שמגיע בגרסאות רבות ומגוונות
א. שק חצי כבד – שקים קטנים יחסית, שקל להניע באגרוף, ובטח בבעיטה, נוחים לתלייה, ולעבודה דינאמית.
ב. שק כבד – שקי איגרוף עם משקל גבוה, לרוב עם נפח רציני, שסופגים הרבה מהאימפקט ולא זזים הרבה מהמכות שלכם.
ג. שקים קטנים – אותם שקים עגולים שנתלים מהתקרה או ממתלה, ומגיבים ונעים לכל נגיעה קלה. - שק איגרוף עומד – שק איגרוף שעומד על הרצפה, הפך פופולארי בשנים האחרונות ועוזר לאימונים של אומנויות לחימה
א. שק ריצפתי רגיל – עמוד עגול ומאסיבי שמקובע לרצפה
ב. שק 3 רגליים – שק עם רגליים וידיים שמדמה במקצת בן אדם
תמונה: freepik
בובת אימונים מקצועית
שקי האיגרוף המקצועיים התפתחו עוד שלב, ולא עצרו בשקי הרצפה. בימינו נפוץ מאוד לראות שקי איגרוף ריצפתים בצורת אדם, או לפחות חלק מאדם. מהמפשעה ועד לפנים, בובות איגרוף אלו מהוות הדמיה למצב בו אתם בקרב, או לפחות הדמיה של אימון מול אדם ולא רק מול שק.
בובות אימונים מקצועיות אלו נחשבות בתור שק איגרוף ברמה גבוהה במיוחד, והרבה מאוד ממועדוני אומנויות הלחימה המתקדמים יותר דואגים להצטייד בשק מסוג זה. אם אתם מחפשים להשתפר ולשדרג את איכות האימון שלכם גם בבית, כל אחד משקי האיגרוף הנ"ל יוכל לשרת אתכם בכבוד, ולאפשר לכם להתאמן.